一、美女健康手冊: >01.常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。>02.一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。>03.雞屁股含有致癌物,不要吃較好。>04.飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。>05.月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝 住商房屋就對了,多吃可以補血的東西。>06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。>07.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。>08.早上醒來先喝一杯水,預防結石。>09.睡前三小時不要吃東西…會胖 酒店打工。>10.少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。>11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。>12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊。>13.每天十 有巢氏房屋杯水,膀胱癌不會來。>14.白天多喝水,晚上少喝水。>15.一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。>16.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡。>17.下午五點後, 房屋二胎大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。>18.十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。>19.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。>>二、美女安全手 結婚西裝冊:>01.出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層;儘量站在控制鈕的地方,一旦被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時,電梯會在每個樓層停下來,同時對外大喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏鬥。>02.如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋 面膜友,以免出入複雜。>03.晚上出門儘量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時,搭計程車時乘坐後座,如果發覺司機不軌時,可以用外套作為武器,套住其頭或脖子,製造車禍﹝兩害相權取其輕)。>04.一旦發現被跟蹤時,可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發警報器響聲,引?代償_別人注意。>05. 搭計程車時,注意前座有沒有斜靠下,以防藏有他人。>06.開車族上車前注意週遭有沒有人,上車後第一個動作是按下門鎖,以防有人突然開門而入;停車時,千萬不要把家裡電話(行動電話)寫在車窗前,避免有人故意叫你移車時行歹。>07.為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬 婚禮佈置不要馬上出來,最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善,最好馬上開走,同時猛按喇叭,引起旁人的注意。>08.停車時,如果有他車跟著,停妥後,不要馬上出來,等對方先下車走遠後,以防被劫持。>09.單身到公共場所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來就最好不要再喝了,以免中間被下 酒店打工藥。>10.晚歸時,應走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時,先按門鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。>> >>>>   請傳給你認識的每一個美女! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 系統傢俱  .
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